Keranamu Coklat

    Salam & Hye

   Hallu Aimiey Azizan In Da' House

   Hai semorang. Salam Jumaat. Kali nih nak share pasal coklat. Cehh mentang2 lah tengah sakan balun coklat skrg nih..mihmihmih.. Biase lah hantu coklat, haruslah pekena coklat hari2 katekau! Sape gila coklat cam aku, meh kite sepp sikit...! Pempuan ngan coklat memang sinonim, x dapat dipisahkan yew! Ada ke orang yg x suka coklat ekk? Ok sungguh pelik disitu yeww.. Okeh back to the topic, hape yg menariknya tentang coklat nih?? Lets cekidauutt guys...

   

    Stok coklat aku dekat dorm. Ubat dikala stress dgn lambakan esaimen! 

    Apa itu coklat? Coklat adalah sebuah nama makanan yg diolah drpd biji koko. Coklat umumnya diberikan sebagai hadiah @ pemberian pada hari2 istimewa.  Dengan bentuk, corak & rasa yg unik, coklat sering digunakan sbg ungkapan terima kasih, simpati @ prihatin hingga ke ungkapan cinta. Tak dinafikan, coklat merupakan makanan, minuman & snek yg cukup pemes d kalangan bebudak & org dewasa. Tapi, coklat sering dianggap makanan ringan yg tidak sihat & berkhasiat.  Ternyata tanggapan tuh salah sama sekali sebab coklat adalah makanan yg penuh khasiat & berupaya menyumbang kpd keperluan pemakanan secara positif. 

      Coklat sering dikaitkan dgn pertumbuhan jerawat. Fakta nih ternyata salah sama sekali. Coklat bukan penyumbang jerawat. Hakikatnya, punca utama jerawat adalah perubahan hormon ketika baligh, pengambilan makanan yg tak seimbang, amalan penjagaan wajah yg tak konsisten & stress. Coklat juga sering dikaitkan dgn kegemukan. Sape cakap makan coklat boleh gemuk? Aku yg sememangnya hantu coklat nih sepanjang bernapas atas muka bumi nih sekalipun xpenah gemuk disebabkan coklat kau! Menurut kajian yg dijalankan di seluruh dunia membuktikan tiada makanan tertentu yg boleh menggemukkan. Lazimnya yg menentukan kenaikan berat badan seseorang ialah jumlah makanan yg dimakan. Bagi para penghidap diabetis pulak boleh jekpun nak makan coklat. Kajian yg dijalankan oleh Persatuan Diabetis Britain, Amerika & Malaysia menunjukkan bahawa pengambilan makanan bergula dalam jumlah terhad boleh diambil sebagai diet tinggi serat & rendah lemak. Coklat juga dikatakan memberi ketenangan. Kenikmatan aroma, rasa & kelazatan coklat adalah disebabkan pengeluaran pelali semulajadi yg mampu meningkatkan mood & memberi rasa tenang serta bahagia. Apatah lagi dalam keadaan stress & pressure, coklat ternyata adalah alternatif yg baik utk melegakan & memberi ketenangan lagi2 bg seorang student yg sering stress dgn esaimen yg maha banyak. Coklat juga dikatakan dapat mengubati batuk, memberikan tenaga pada tubuh kerana coklat mengandungi Theobromine & kafein. Coklat juga dikatakan mampu mengurangkan kesakitan yg dialami semasa datang bulan. Manfaat coklat utk kesihatan tubuh badan pula, coklat mampu utk menangkap radikal bebas dlm tubuh dengan adanya antioksidan. Coklat kaya dgn kandungan antioksidan iaitu fenol & flavonoid. Fenol sbg antioksidan mampu mengurangkan kolestrol dalam darah sehingga dapat mengurangkan risiko terkena serangan jantung, juga berguna utk mencegah terkena kanser dlm tubuh, mencegah terjadinya strok & darah tinggi. Coklat juga mengandungi beberapa vitamin yg berguna utk tubuh spt vitamin A, vitamin B1, vitamin C, Vitamin D & E.  Coklat juga mengandungi zat & juga nutrisi yg penting utk tubuh seperti zat besi, kalium & kalsium. Manfaat lain dari coklat utk kecantikan adelah kerana antioksidan & katekin yg ada d dalamnya dapat mencegah penuaan & that y sekarang nih lulur coklat begitu pemes & diminati ramai abad ini...

    Baiteway, coklat bg aku adalah teman sejati yg wajib ada dlm beg walau kemana aku pegi. Coklat boleh jadik pengalas perut aku kalo lapar semtara nak tunggu masuk nasik dlm perut, coklat ubat utk aku ilangkan stress & migrain, coklat utk ubati kesedihan, coklat utk penghilang boring & bila makan coklat aku rasa aku seorang yg comel..ehhh?? Kau dah kenapa perasan comel?? Ehh sukati laaa..perasan comel di belog sendirik itu tak salah pun, bukannya aku menempel di belog makcik kau kan..kan..kan.. Oke selamat makan coklat...Last, tolong doakan aku lulus dlm final exam lusa ni..Kbai:-)