8 Khasiat Air Suam Dlm Berdiet~~

            Salam & Hye
          Hallu Aimiey Azizan In Da' House


        Hola2..Samat tengari guys.Da Lunch ke blom? Hapepon,samat mkn tengari buad korunk sume.Ingat hek,jgn mkn bebanyak tahu.Cukuplah sekadar mkn sikit tp berkhasiat yew.Pd mengkome yg sedang berdiet tuh,jgn lah sampai x mkn langsung pulak.Kang elok2 nk diet punye pasai,sakit lain plak yg dpt.X ke haru namenye tuh Kiah oiii...Utk yg sdg dlm diet tuh,hape kate korunk gantikan nasi dgn buah2 an @ pon makanan2 berbentuk karbohidrat utk mbekalkan tenaga kpd badan korunk tuh.Contohnye hapekata korunk amek roti bakar ke sbg pengganti nasik.Ataupun korunk gantikan jek dgn mkn buah2 an sbg pemberi tenaga.Palin simple,korunk perbanyakkan minum air putih @ air suam utk menurunkan selera mkn & mgurangkan rasa lapar tuh.Air sgt bagus dlm proses diet sekaligus proses pencernaan tubuh kite.And arinih gak,aku nk kongsi sket tentang 8 khasiat air suam dlm berdiet spesel wat korunk sume.So,lets cekidautt guys :)

          Air Suam memainkan peranan yg besar jika korunk berniat utk mguruskan berat badan krn air suam berperanan dlm membantu tubuh utk mghilangkan lemak.Amalan meminum air sbyk 8 gelas sehari bkn saja dpt mberi perlindungan  kpd tubuh,malah mampu mbuang toksin dlm badan,melancarkan sistem pencernaan,memberi bendalir dlm tubuh,melancarkan proses perkumuhan spt mengelakkn terjadinya sembelit & kencing x lawas,memberi kelembapan pd kulit & sgt2 seswai dlm proses berdiet.Antara faedah nye dlm berdiet adelah:)

=>>Air suam dpt menurunkan selera makan & mgurangkan rasa lapar
=>> Air suam membantu tubuh dlm proses pembakaran lemak yg terkumpul krn hati akan menghadapi kesulitan utk berfungsi jika buah pinggang x menerima air yg mcukupi.
=>> Air suam mampu menguraikan pengumpulan sodium d dlm badan
=>> Air suam membantu memelihara kesihatan otot & kelenturannya
=>>Air suam membantu membersihkan kekotoran serta zat2 beracun yg terdapat dlm tubuh badan
=>>Air suam dpt mengatasi kesulitan pembuangan air besar & kecil,iaitu maksalah sembelit & kencing x lawas
=>>Air suam mampu mengatasi masalah penyumbatan air pd saat tubuh menahan air yg ada d dalamnya agar x kehabisan
=>>Air suam dpt mengurangkan lebihan lemak d dlm badan

   

           Air suam gak sgt bagus dlm proses kecantikan kulit.Ini krn,jika tubuh kite kurang air dlm badan,kita akan mgalami masalah kekeringan kulit yg akan myebabkan kulit akan tampak tua seblom waktu.Jadinya,bg korunk yg inginkan kulit yg lembap & licin,amalkanlah meminum banyak air putih @ air suam stiap hari agar kelembapan kulit terjaga.Selain tuh,air suam juga bagus utk proses perkumuhan.Ini krn,air suam dpt membantu membersihkan buah pinggang.Pendek kate,peranan air suam tersangatlah besar dlm kehidupan kite.Jadinya,bg yg salu mgalami sembelit & kencing x lawas,banyakkan minum air suam agar proses perkumuhan berjalan dgn lancar.Simple bukan?? Xyah mgeluarkan wang yg bnyak pon utk kesihatan badan yg baik.Hanya masak air smpai mendidih,sejukkan mjadik suam2 kuku & minum! Tak susah pon utk mjadik sihat & cantik..hehehe

         

        Pakar2 kesihatan myarankan agar setiap orang mgambil 1-5 liter air setiap hari & d tambah lagi dgn 250 mililiter jika berat korunk bertambah sbyak 1 kg.Jadi,korunk perlu mgamalkan pengambilan air suam berbanding air sejuk utk mgekalkan kekuatan pd tubuh korunk.Dah kate nk cantik & sihat kann..so,jangan degil2 malash2 hokeh! Kite minummm doluuuuu :'P

        Nak slim & langsing mcm minah2 kt bwh neh? Meh gamai2 amalkn minum air suam sebanyak yg buleh agar bantuk badan idaman mjadik milik uollss..Bisa nggakk?

          Duta produk air suam cap gaban! *X memasal member aku interprem skali..hahawauuu*

         Horaittt sekian jek utk arinih sbb aku nk p minum air suam bebanyak nih.Tekak da kering byk sgt menaip x genti2..Ehh hape kene mgena daa?What the fish! Gue permisi dulu yaa...Babaiiiiiiiii ^_^